Tusea este un mecanism de autoapărare a organismului.
Să previi e mai bine decât să tratezi, iar prevenirea tusei presupune prevenirea apariţiei afecţiunii de bază care cauzează tusea. Tusea în sine poate fi simptomul mai multor stări – o reacţie la o iritaţie a căilor respiratorii, o infecţie, un răspuns la anumiţi factori de mediu, cum ar fi fumul de ţigară etc.
Oxigenul este indispensabil pentru funcţionarea organismului nostru. Oamenii pot trăi câteva săptămâni fără hrană, câteva zile fără apă, dar numai câteva minute fără aer. Sistemul respirator inhalează aer în corp, trimite oxigenul în sistemul circulator şi îndepărtează dioxidul de carbon – „gazul de eşapament” al organismului.